Салат из фасоли сыра и соленого огурца

Содержание
  1. Салат с фасолью, огурцом и сыром
  2. Ингредиенты для «Салат с фасолью, огурцом и сыром»:
  3. Пищевая и энергетическая ценность:
  4. Рецепт «Салат с фасолью, огурцом и сыром»:
  5. Похожие рецепты
  6. Салат с красной фасолью
  7. Тарталетки с салатом из фасоли
  8. Салат с рукколой и белой фасолью
  9. Cалат из пророщенного маша «Тергум-Ча»
  10. Пикантный салат с фасолью
  11. Салат с помидорами и фасолью «Пикантный»
  12. Салат из белой фасоли и помидоров
  13. Салат со свежим горошком
  14. Салат «Гости на пороге»
  15. Попробуйте приготовить вместе
  16. Салат «Сыр под шубкой»
  17. Салат «Шашлычный»
  18. Картофельные мини-кексы со сливочным сыром
  19. Комментарии и отзывы
  20. Оставить комментарий или отзыв о рецепте
  21. Салат с фасолью и солеными огурцами
  22. Ингредиенты
  23. Рецепты Салат с фасолью и огурцом
  24. Салат «Простенький» с фасолью
  25. Салат с фасолью
  26. Салат из морской капусты и фасоли
  27. Салат с курицей и фасолью
  28. Салат с фасолью и огурцом
  29. Салат «Нур»
  30. Салат из фасоли с ветчиной
  31. Салат «Чемпион»
  32. Салат из фасоли с ветчиной
  33. Салат из пекинской капусты с белой фасолью
  34. Салат с фасолью и печенью
  35. Салат из стручковой фасоли
  36. Простой салат из красной фасоли
  37. Салат из фасоли с ветчиной
  38. Салат «Гармония»
  39. Салат с говядиной и фасолью
  40. Салат из фасоли с сухариками
  41. Фасоль с солеными огурцами
  42. Салат из рукколы, огурцов и фасоли
  43. Салат с томатами, огурцами и белой фасолью

Салат с фасолью, огурцом и сыром

Сытный и быстрый в приготовлении салат без мяса. Готовлю его очень давно и изначально модифицировала оригинальный рецепт под себя поскольку очень люблю сыр и петрушку в салатах.

Ингредиенты для «Салат с фасолью, огурцом и сыром»:

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1117.5 ккал
белки
53.2 г
жиры
59.7 г
углеводы
90.4 г
Порции
ккал
372.5 ккал
белки
17.7 г
жиры
19.9 г
углеводы
30.1 г
100 г блюда
ккал
124.2 ккал
белки
5.9 г
жиры
6.6 г
углеводы
10 г

Рецепт «Салат с фасолью, огурцом и сыром»:

Итак, вот мои ингредиенты. Вкус салата во многом зависит от вкуса огурцов. Поэтому чем они вкуснее, тем вкуснее сам салат. Лучше брать домашние соленые. На данный момент их под рукой не оказалось, так что взяла покупные маринованные.
Выкладываем фасоль в миску, предварительно слив с нее воду.

Режем мелко лук и кидаем к фасоли.

Отрываем листики у петрушки, промываем, рубим и складываем в миску.

Читайте также:  Сколько нужно по времени варить картошку на салаты

Сыр натираем на крупной терке и также отправляем в миску.

Огурцы чистим, если кожица грубая. У меня огурчики маленькие с мягкой кожицей, поэтому сейчас в этом нет необходимости. Огурцы нарезаем мелким кубиком, сливаем из них излишки воды и выкладываем в миску к остальным продуктам.

Заправляем майонезом, солим при необходимости. У меня сыр и огурцы достаточно соленые, так что я не солю.

Перемешиваем. Всем приятного аппетита!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Сытный и быстрый в приготовлении салат без мяса. Готовлю его очень давно и изначально модифицировала оригинальный рецепт под себя поскольку очень люблю сыр и петрушку в салатах.

Похожие рецепты

Салат с красной фасолью

Тарталетки с салатом из фасоли

Салат с рукколой и белой фасолью

Cалат из пророщенного маша «Тергум-Ча»

Пикантный салат с фасолью

Салат с помидорами и фасолью «Пикантный»

Салат из белой фасоли и помидоров

Салат со свежим горошком

Салат «Гости на пороге»

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Сыр под шубкой»

Салат «Шашлычный»

Картофельные мини-кексы со сливочным сыром

Комментарии и отзывы

6 августа 2017 года mariannika99 #

6 августа 2017 года annakh2 # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

Салат с фасолью и солеными огурцами

Предлагаю приготовить по-настоящему зимний салат из фасоли и соленых огурцов. Если использовать консервированные бобовые в собственном соку, то на приготовление уйдет совсем немного времени.

Мне нравится подавать этот салат с отварным или запеченным картофелем — получается вкусный и сытный обед, который подходит и для постного меню. Можно подать его как самостоятельное блюдо, с черным хлебом.

С готовкой такого простого салата справится даже ребенок.

Ингредиенты

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Мне нравится этот салат именно с обжаренными до мягкости овощами, так получается сочнее. Можно, конечно, использовать отварную морковь и слегка обжаренный лук – тоже будет вкусно.

Фасоль можно использовать как консервированную, так и отварную. Кстати, сорт может быть тот, который вам нравится больше. Я предпочитаю красную фасоль в этом блюде.

Читайте также:  Чем полезна ботва свеклы при каких болезнях пьют

Огурцы берите те, которые вам больше нравятся. С солеными получается салат нежным, а с маринованными — более пикантным.

Лук очистите и нарежьте на тонкие перья.

Морковь очистите и нарежьте на небольшие брусочки. По желанию ее можно натереть на терке.

В сковороде накалите растительное масло. Выложите лук и морковь. Готовьте их в течение 5-7 минут при среднем нагреве, до мягкости.

Обжаренные овощи выложите в тарелку и дайте им остыть. Добавьте соль и перец по вкусу.

Соленые огурцы нарежьте на тонкие брусочки. Нарезка может быть любой: кубиками, небольшими кусочками и т.д. Если хотите, натрите на крупной терке.

С консервированной фасоли слейте жидкость. Сами бобовые промойте, откиньте на сито, чтобы стекла вся лишняя вода.

В салатник выложите фасоль, нарезанные огурцы, остывшие обжаренные овощи вместе с маслом.

Зеленый лук нарежьте мелко.

Добавьте его в салатник. Посолите и поперчите блюдо по вкусу, перемешайте.

Салат можно оставить настояться на 30-40 минут или подать сразу с ломтиком бородинского черного хлеба.

Этот салат можно обогатить вкусом маринованных грибов и зеленью свежей петрушки. Как вариант, добавить немного отварного картофеля или свеклы – так получится гораздо сытнее. А еще, вкусно будет, если включить в состав немного моркови по-корейски, она придаст салату пикантность и аромат.

Из специй я бы предложила в обжаренные овощи добавить немного молотого кориандра.

Впрочем, вкусовые и ароматные добавки — на ваше усмотрение.

Источник

Рецепты Салат с фасолью и огурцом

Салат «Простенький» с фасолью

Огурцы мелко покрошить, добавить фасоль, предварительно вылив жидкость из банки, перед подачей на стол. за минут 10 ( я делаю именно так, кому как понравится) добавить сухарики и заправить майонезом.

Салат с фасолью

Отварить фасоль в течении часа

Пока варится фасоль, порезать лук

Нашинковать на крупной терке морковь

Порезать соленые огурцы.

Салат из морской капусты и фасоли

1 банка морской капусты (250 гр.)

1 банка фасоли консервированной

Яйца и огурцы порезать кубиками. Добавить морскую капусту и фасоль (предварительно слив воду). Добавить чеснок. Заправить салат небольшим количеством майонеза.

Салат с курицей и фасолью

Нарезаем курицу, огурцы, грибочки. С фасоли сливаем жидкость, промываем водой.

Смешиваем все компоненты, добавляем свежий укроп, заправляем майонезом. В майонез можно добавить 1 ст.л. сметаны.

Салат с фасолью и огурцом

Количество по вкусу:

Салат «Нур»

Продукты, необходимые для салата

Салат нарезать поперёк.

Салат из фасоли с ветчиной

1 банка фасоли (в собственном соку)

Читайте также:  Салат рис крабовые палочки кукуруза огурец калорийность

2-3 зубчика чеснока

Ветчину, огурцы и помидоры порезать кубиками. Порубить зелень. Добавить фасоль и измельченный чеснок. Посолить, поперчить.

Салат «Чемпион»

Добавьте измельченные огурцы.

Салат из фасоли с ветчиной

Для начала фасоль замочить на 3-4 часа. Затем воду слить, фасоль промыть и залить новой водой. Сварить до готовности, в конце посолив.

Нарезать огурцы кубиками.

Салат из пекинской капусты с белой фасолью

Простой и очень вкусный салат из пекинской капусты с белой фасолью.

Салат с фасолью и печенью

Ингредиенты для приготовления салата. Говяжью печень отварить, порезать соломкой.

Маринованный огурец порезать соломкой.

В миске соединить печеночную и огуречную соломку, добавить консервированную фасоль.

Салат из стручковой фасоли

3 шт. маринованных огурца

100 гр. консервированной кукурузы

200 гр. стручковой фасоли

Фасоль отварить до мягкости, дать остыть. Лук порезать полукольцами и ошпарить кипятком. Огурцы порезать кубиками.

Все соединить в миске.

Простой салат из красной фасоли

Ветчину нарежьте соломкой.

Также порежьте огурцы.

Салат из фасоли с ветчиной

Кукурузу выложить в миску, предварительно слив с нее жидкость.

Фасоль промыть, сцедить и добавить к кукурузе.

Ветчину порезать кубиками.

Огурцы также порезать кубиками.

Салатный лук мелко нарезать и добавить к овощам и ветчине.

Салат «Гармония»

Огурец нарезать кубиками.

Помидоры также измельчить.

Сосиски нарезать кубиками и соединить с помидорами и огурцом.

Салат с говядиной и фасолью

Говядину отварите. Порежьте кубиками.

Чеснок измельчите, обжарьте в масле.

Хлеб порежьте кубиками, обжарьте вместе с чесноком.

Салат из фасоли с сухариками

Красную консервированную фасоль смешать с сухариками (например, «Емеля», 1–2 пакетика), нарезанными кубиками огурцами, тертым сыром и мелко порубленной зеленью. Выдавить пару зубчиков чеснока и заправить майонезом. Дать постоять полчаса, чтобы сухарики немного пропитались, и подавать на стол.

Фасоль с солеными огурцами

Ингредиенты, которые всегда есть дома. В принципе если нет, то не сложно приобрести.

С банки с фасолью слила жидкость, а фасоль выложила в салатницу. Порезала кубиками огурцы.

Измельчила в ступке орехи (можно порезать).

Салат из рукколы, огурцов и фасоли

Огурцы помыть, отрезать хвостики и мелко нарезать.

Рукколу помыть, просушить бумажным полотенцем. Можно порезать шагом 3-4 см, чтобы не было совсем крупных листьев. Добавить рукколу к огурцам.

Салат с томатами, огурцами и белой фасолью

Нарезать огурцы и томаты, добавить в миску и посыпать солью.

Нарезать лук, добавить вместе с фасолью в миску.

Источник

То, что вы хотели знать
Adblock
detector