Салат из семян подсолнечника и моркови

Содержание
  1. Салат «Коул Слоу» с семечками подсолнечника
  2. Ингредиенты для «Салат «Коул Слоу» с семечками подсолнечника»:
  3. Пищевая и энергетическая ценность:
  4. Рецепт «Салат «Коул Слоу» с семечками подсолнечника»:
  5. Другие варианты рецепта
  6. Салат «Коул Слоу» освежающий
  7. Лимонный коул-слоу
  8. Салат «Коул Слоу» с семечками подсолнечника
  9. Салат «Коул слоу»
  10. Коул-слоу с кунжутом
  11. Коул-слоу с яблоком
  12. Овощной салат «Свежесть»
  13. Салат «Яблочно-изюмный коулслоу»
  14. Салат «Юлечка»
  15. Похожие рецепты
  16. Салат из корневого сельдерея с фруктами
  17. Весенний салат с вермишелью быстрого приготовления
  18. Аджапсандали
  19. Салат в «лодочках» из огурцов
  20. Салат из гречки и овощей
  21. Такой вот салат
  22. Салат в азиатском стиле
  23. Городской салат со свеклой
  24. Салат с сельдереем и яблоком
  25. Попробуйте приготовить вместе
  26. Тeплый салат с грибами и беконом
  27. Овощной террин с ветчиной
  28. Закуска «Новогодняя сказка»
  29. Фотографии «Салат «Коул Слоу» с семечками подсолнечника» от приготовивших (1)
  30. Комментарии и отзывы
  31. Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Салат «Коул Слоу» с семечками подсолнечника

Cole Slaw. Вариантов этого салата существует множество. На сайте видела 6 вариантов приготовления салата «Коул Слоу», но именно этот рецепт – самый любимый, неоднократно опробованный на себе и близких. Рецепт соуса для салата взят у Lena Lawson.

Ингредиенты для «Салат «Коул Слоу» с семечками подсолнечника»:

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
988 ккал
белки
20.2 г
жиры
58.4 г
углеводы
97.5 г
Порции
ккал
247 ккал
белки
5.1 г
жиры
14.6 г
углеводы
24.4 г
100 г блюда
ккал
98.8 ккал
белки
2 г
жиры
5.8 г
углеводы
9.8 г

Рецепт «Салат «Коул Слоу» с семечками подсолнечника»:

Салат получился особенно вкусным, так как овощи использовались, выращенные на любимой даче.

Читайте также:  Салат с пекинской капустой помидором и брынзой

Белокочанную капусту нашинковать тонкой соломкой.

То же самое проделать с краснокочанной капустой.

Яблоки нарезать кубиками или натереть на крупной терке.
Яблоки лучше взять кислых сортов, так как заправка для салата достаточно сладкая.
У меня сорт «»Ренет Платона Симиренко».

Морковь натереть на крупной терке.

Очищенные семечки подсолнечника обжарить в сухой сковородке до золотистого цвета.

Все ингредиенты перемешать.

Для приготовления заправки в отдельной посуде хорошенько смешать венчиком сметану, молоко, майонез, сахар, уксус, соль и перец.

Заправить соусом капусту, тщательно перемешать.

Закрыть емкость с салатом крышкой (или пищевой пленкой).
Убрать в холодильник на 1 час.

Прекрасное витаминное блюдо из очень простых ингредиентов.

Салат быстро готовится, а съедается еще быстрей.

Салат получается сочным, вкусным и полезным, а семечки подсолнечника придают особую нотку.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Cole Slaw. Вариантов этого салата существует множество. На сайте видела 6 вариантов приготовления салата «Коул Слоу», но именно этот рецепт – самый любимый, неоднократно опробованный на себе и близких. Рецепт соуса для салата взят у Lena Lawson.

Другие варианты рецепта

Салат «Коул Слоу» освежающий

Лимонный коул-слоу

Салат «Коул Слоу» с семечками подсолнечника

Салат «Коул слоу»

Коул-слоу с кунжутом

Коул-слоу с яблоком

Овощной салат «Свежесть»

Салат «Яблочно-изюмный коулслоу»

Салат «Юлечка»

Похожие рецепты

Салат из корневого сельдерея с фруктами

Весенний салат с вермишелью быстрого приготовления

Аджапсандали

Салат в «лодочках» из огурцов

Салат из гречки и овощей

Такой вот салат

Салат в азиатском стиле

Городской салат со свеклой

Салат с сельдереем и яблоком

Попробуйте приготовить вместе

Тeплый салат с грибами и беконом

Овощной террин с ветчиной

Закуска «Новогодняя сказка»

Фотографии «Салат «Коул Слоу» с семечками подсолнечника» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

27 января 2017 года черемшинка #

Читайте также:  Салаты из моркови легкие и быстрый

Спасибо огромное. МОЙ салат найден. Поиски завершены!

27 января 2017 года gorelgena #

27 января 2017 года черемшинка #

27 января 2017 года gorelgena #

27 января 2017 года shemet777 #

27 января 2017 года черемшинка #

27 января 2017 года shemet777 #

22 ноября 2012 года Atiana #

21 ноября 2012 года MaryKor #

22 ноября 2012 года Convallaria # (автор рецепта)

22 ноября 2012 года MaryKor #

21 ноября 2012 года Жанночкин # (модератор)

21 ноября 2012 года Convallaria # (автор рецепта)

21 ноября 2012 года zolotcoo #

21 ноября 2012 года Convallaria # (автор рецепта)

21 ноября 2012 года Кудашонок #

21 ноября 2012 года Convallaria # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

То, что вы хотели знать