- Салат из свеклы с сыром фета
- Ингредиенты:
- Приготовление блюда по шагам:
- Салат из свеклы с фетой
- Ингредиенты для «Салат из свеклы с фетой»:
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Рецепт «Салат из свеклы с фетой»:
- Другие варианты рецепта
- Салат из свеклы с фетой
- Свекольный салат с фетой
- Похожие рецепты
- Салат из моркови и яблок с орехами
- Салат «Праздник здоровья»
- Баклажанная икра по-румынски
- Салат «Дуэт»
- Салат из сладкого перца
- Салат «Яркий цвет»
- Салат «Перчик»
- Быстрый салат из свежих огурцов
- Салат с запеченным перцем и маслинами
- Попробуйте приготовить вместе
- Теплый салат с запеченной курицей
- Тартифлет
- Быстрая маринованная капуста со свёклой
- Фотографии «Салат из свеклы с фетой» от приготовивших (10)
- Комментарии и отзывы
- Оставить комментарий или отзыв о рецепте
- Свекольный салат с фетой
- Ингредиенты для «Свекольный салат с фетой»:
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Рецепт «Свекольный салат с фетой»:
- Другие варианты рецепта
- Салат из свеклы с фетой
- Свекольный салат с фетой
- Похожие рецепты
- Салат с омлетом и стручковой фасолью
- Салат «Грибной фейерверк»
- Салат с цветной капустой
- Овощной салат с томатами и зеленой фасолью
- Салат «Ужин спортсмена»
- Салат «Хрустяшка»
- Салат с раковыми шейками и шампиньонами
- Салат с курицей, грейпфрутом и сыром
- Салатик с колбаской и горошком
- Попробуйте приготовить вместе
- Салат «Вдохновение»
- Самые ленивые голубцы
- Сало «Пятиминутка»
- Фотографии «Свекольный салат с фетой» от приготовивших (1)
- Комментарии и отзывы
- Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Салат из свеклы с сыром фета
суббота, 19 марта 2016 г.
Ингредиенты:
Приготовление блюда по шагам:
В рецепт этого простого салата входит свекла (масса в уже готовом и очищенном виде), сыр фета, любое растительное масло на ваш вкус (у меня подсолнечное рафинированное), лимонный сок, немного свежего укропчика, а также соль и молотый черный перец.
Даем свекле остыть, очищаем ее от кожицы и нарезаем не очень крупным кубиком. Можно соломкой или брусочками, если вам так больше нравится.
Сыр фета прямо руками крошим к свекле. Эстеты могут нарезать его кубиками, как и свеклу.
Теперь приготовим заправку для свекольного салата. Для этого удобнее всего воспользоваться маленькой баночкой с крышкой. Наливаем в нее растительное масло, добавляем сок лимона, соль и перец по вкусу.
Закрываем крышкой и несколько раз энергично трясем. Все ингредиенты смешиваются и получается соус-винегрет.
Заправляем салат соусом, добавляем измельченную свежую зелень и все перемешиваем.
Попробуйте: все просто, вкусно и полезно. Отличный салатик для перекуса или гарнир к блюдам из мяса и птицы!
Источник
Салат из свеклы с фетой
Предлагаю приготовить простой, легкий и полезный салат из печеной свеклы и сыра Фета. В этот салат добавила листья свежего базилика, получилось удачное сочетание. Можно так же экспериментировать с заправкой для салата, добавить горчицы. Используем в качестве гарнира к мясу, птице, рыбе или как самостоятельное блюдо.
Ингредиенты для «Салат из свеклы с фетой»:
Салат
Соус
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 443.7 ккал | белки 14.9 г | жиры 30.3 г | углеводы 32.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 138.7 ккал | белки 4.7 г | жиры 9.5 г | углеводы 10.1 г |
Рецепт «Салат из свеклы с фетой»:
В салате я использовала запеченую свеклу, для этого ее хорошо помыть, плотно завернуть корнеплод в фольгу, поместить в разогретую до 180С духовку, печь 30-40мин. Оставить в отключенной духовке до полного остывания.
При желании свеклу можно отварить в воде, добавив в нее щепотку лимонной кислоты.
Свеклу остудить, очистить и порезать кубиками.
Слегка посолить, т. к. Фета может быть соленой.
В чашечке смешать винный уксус, оливковое масло и чесночный порошок. Заправить свеклу, оставить 1ч. л. соуса для Феты
Приправить свеклу душистым перцем. Базилик измельчить и выложить сверху. Фету нарезать небольшими кусочками, выложить на базилик, приправить черным перцем.
Заправить салат остатками соуса.
Приятного аппетита. 
Свекла варёная сохраняет большинство полезных веществ, содержит: холин, витамины А, В1, В5, В6, С, Е, Н и РР, а также необходимые организму человека минеральные вещества: калий, кальций, магний, цинк, железо, йод, фосфор и натрий, присутствует в овоще фолиевая кислота и достаточное количество клетчатки.
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
| BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
| HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Предлагаю приготовить простой, легкий и полезный салат из печеной свеклы и сыра Фета. В этот салат добавила листья свежего базилика, получилось удачное сочетание. Можно так же экспериментировать с заправкой для салата, добавить горчицы. Используем в качестве гарнира к мясу, птице, рыбе или как самостоятельное блюдо.
Другие варианты рецепта
Салат из свеклы с фетой
Свекольный салат с фетой
Похожие рецепты
Салат из моркови и яблок с орехами
Салат «Праздник здоровья»
Баклажанная икра по-румынски
Салат «Дуэт»
Салат из сладкого перца
Салат «Яркий цвет»
Салат «Перчик»
Быстрый салат из свежих огурцов
Салат с запеченным перцем и маслинами
Попробуйте приготовить вместе
Теплый салат с запеченной курицей
Тартифлет
Быстрая маринованная капуста со свёклой
Фотографии «Салат из свеклы с фетой» от приготовивших (10)
Комментарии и отзывы
27 декабря 2019 года Хлоркина #
28 декабря 2019 года mtata # (автор рецепта)
28 декабря 2019 года Хлоркина #
11 сентября 2019 года Akira Shinrei #
12 сентября 2019 года mtata # (автор рецепта)
4 мая 2018 года mtata # (автор рецепта)
4 мая 2018 года mtata # (автор рецепта)
26 апреля 2018 года Леночка 53 #
Так как базилика у меня не было, я добавила петрушку и посыпала базиликовой солью. Очень люблю свеклу в любом виде. В этом салате отлично сочетается она с фетой. Заправка украсила вкус салата.
Таня, спасибо большое за такой вкусный рецепт!
26 апреля 2018 года Natkati #
26 апреля 2018 года Леночка 53 #
27 апреля 2018 года mtata # (автор рецепта)
27 апреля 2018 года Леночка 53 #
27 апреля 2018 года mtata # (автор рецепта)
36 месяцев назад mtata # (автор рецепта)
28 декабря 2017 года Пани Лена #
31 декабря 2017 года mtata # (автор рецепта)
27 октября 2017 года suliko2002 #
30 октября 2017 года mtata # (автор рецепта)
30 сентября 2017 года Сурик #
30 сентября 2017 года mtata # (автор рецепта)
2 октября 2017 года felix032 #
2 октября 2017 года Сурик #
19 ноября 2017 года акчуч #
20 ноября 2017 года Сурик #
23 сентября 2017 года Violl #
23 сентября 2017 года mtata # (автор рецепта)
16 августа 2017 года volleta #
16 августа 2017 года mtata # (автор рецепта)
12 августа 2017 года inna_2107 #
12 августа 2017 года mtata # (автор рецепта)
9 августа 2017 года nkova09 #
9 августа 2017 года mtata # (автор рецепта)
8 августа 2017 года mtata # (автор рецепта)
8 августа 2017 года nkova09 #
8 августа 2017 года mtata # (автор рецепта)
8 августа 2017 года nkova09 #
8 августа 2017 года mtata # (автор рецепта)
8 августа 2017 года nkova09 #
8 августа 2017 года laka-2014 #
8 августа 2017 года Светланка g980 #
8 августа 2017 года laka-2014 #
8 августа 2017 года mtata # (автор рецепта)
8 августа 2017 года laka-2014 #
8 августа 2017 года mtata # (автор рецепта)
8 августа 2017 года veronika1910 #
8 августа 2017 года laka-2014 #
6 августа 2017 года veronika1910 #
6 августа 2017 года mtata # (автор рецепта)
5 августа 2017 года Сурик #
5 августа 2017 года mtata # (автор рецепта)
4 августа 2017 года mariana82 #
4 августа 2017 года mtata # (автор рецепта)
4 августа 2017 года masha vet #
4 августа 2017 года mtata # (автор рецепта)
4 августа 2017 года masha vet #
4 августа 2017 года mtata # (автор рецепта)
4 августа 2017 года masha vet #
4 августа 2017 года jannasimf #
4 августа 2017 года mtata # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:
Источник
Свекольный салат с фетой
Ингредиенты для «Свекольный салат с фетой»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 787.9 ккал | белки 22.9 г | жиры 58.8 г | углеводы 41.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 109.4 ккал | белки 3.2 г | жиры 8.2 г | углеводы 5.7 г |
Рецепт «Свекольный салат с фетой»:
Свеклу нарезаем кубиками.
Добавляем бальзамический уксус, соль и оливковое масло.
Аккуратно перемешиваем.
Выкладываем на блюдо салатные листья, сверху свеклу в маринаде. Руками крошим фету кусочками. И заканчиваем грецкими орехами. Сверху поливаем маринадом.
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
| BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
| HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Другие варианты рецепта
Салат из свеклы с фетой
Свекольный салат с фетой
Похожие рецепты
Салат с омлетом и стручковой фасолью
Салат «Грибной фейерверк»
Салат с цветной капустой
Овощной салат с томатами и зеленой фасолью
Салат «Ужин спортсмена»
Салат «Хрустяшка»
Салат с раковыми шейками и шампиньонами
Салат с курицей, грейпфрутом и сыром
Салатик с колбаской и горошком
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Вдохновение»
Самые ленивые голубцы
Сало «Пятиминутка»
Фотографии «Свекольный салат с фетой» от приготовивших (1)
Комментарии и отзывы
17 января 2017 года Жидобандера #
3 февраля 2015 года estin666 #
3 февраля 2015 года maraki84 # (автор рецепта)
22 ноября 2013 года Lucky2 #
22 ноября 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
21 мая 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
19 апреля 2013 года дуэт #
20 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
18 апреля 2013 года skyfuntik #
18 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
18 апреля 2013 года Sugar #
18 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года yohoho # (модератор)
17 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года Шахзода #
17 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года Kleine Hase #
17 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года moor #
17 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года Olena731 #
17 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года Ольга Бабич #
17 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года Ольга Бабич #
17 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
25 апреля 2013 года Девочка-яд #
17 апреля 2013 года tomi_tn #
17 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года tomi_tn #
17 апреля 2013 года terry-68 #
17 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года chudo #
17 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года chudo #
17 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года мисс #
17 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года Гусеница Тютюша #
17 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года Гусеница Тютюша #
17 апреля 2013 года OLGA_BOSS #
17 апреля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:
Источник