- Салат картофельный с кальмарами
- Ингредиенты для «Салат картофельный с кальмарами»:
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Рецепт «Салат картофельный с кальмарами»:
- Похожие рецепты
- Капустно-мидийный салат
- Овощной салат с креветками
- Салат «Коралл»
- Салат «Морская ракушка»
- Салат из кальмаров «Зеленый»
- Cалат «Венок новогодний»
- Салат с кальмарами и пекинской капустой «Нежность»
- Салат «Для любимого»
- Салат «Изумрудная свежесть»
- Попробуйте приготовить вместе
- Салат из блинов с курицей
- Запеченная говяжья грудинка
- Закуска «Завитушки из горбуши»
- Комментарии и отзывы
- Оставить комментарий или отзыв о рецепте
- Салат «Деликатесный» с кальмарами
- Ингредиенты для «Салат «Деликатесный» с кальмарами»:
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Рецепт «Салат «Деликатесный» с кальмарами»:
- Похожие рецепты
- Салат «Королевский» с крабовыми палочками
- Салат с морепродуктами
- Салат слоeный
- Салат «Снегирь»
- Салат «Пиратка»
- Салат с мидиями по-китайски
- Салат «Тысяча островов»
- Огуречный салат с креветками и гренками
- Салат «Белые розы»
- Попробуйте приготовить вместе
- Салат «Ревнивец»
- Рататуй по-французски
- Печёночный паштет в коньячном желе
- Фотографии «Салат «Деликатесный» с кальмарами» от приготовивших (1)
- Комментарии и отзывы
- Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Салат картофельный с кальмарами
Опять же, данный рецепт из книги «Корейская кулинария» 🙂 Отличный салатик! Особенно понравился моему мужу. Пикантная заправка, хрустящие огурчики, кальмары, картошечка. Очень вкусный и сытный! Такой салат запросто заменит ужин 🙂
Ингредиенты для «Салат картофельный с кальмарами»:
Салат
Заправка
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 3519.2 ккал | белки 403.7 г | жиры 112.2 г | углеводы 226.6 г |
Порции | |||
ккал 586.5 ккал | белки 67.3 г | жиры 18.7 г | углеводы 37.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 101.7 ккал | белки 11.7 г | жиры 3.2 г | углеводы 6.5 г |
Рецепт «Салат картофельный с кальмарами»:
Тушки кальмаров очистить от красной пленки и внутренностей в холодной воде.
Налить воду в кастрюлю, поставить на огонь, посолить, когда вода закипит, опустить в нее тушку кальмара и отваривать в течение 1 минуты. Остывшие кальмары нарезать соломкой.
Лук мелко нашинковать. Разогреть в сковороде растительное масло, обжарить лук.
Огурцы нарезать соломкой.
Чеснок мелко порубить.
Картофель очистить, нарезать тонкой соломкой. Отварить в кипящей воде, в течение 5 минут, до готовности.
Смешать кальмары, огурец, остывший картофель. Заправить обжаренным луком с маслом, добавить соевый соус, уксус, кунжут, чеснок, черный и красный перец по вкусу. Дать настоятся 1 час.
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Опять же, данный рецепт из книги «Корейская кулинария» 🙂 Отличный салатик! Особенно понравился моему мужу. Пикантная заправка, хрустящие огурчики, кальмары, картошечка. Очень вкусный и сытный! Такой салат запросто заменит ужин 🙂
Похожие рецепты
Капустно-мидийный салат
Овощной салат с креветками
Салат «Коралл»
Салат «Морская ракушка»
Салат из кальмаров «Зеленый»
Cалат «Венок новогодний»
Салат с кальмарами и пекинской капустой «Нежность»
Салат «Для любимого»
Салат «Изумрудная свежесть»
Попробуйте приготовить вместе
Салат из блинов с курицей
Запеченная говяжья грудинка
Закуска «Завитушки из горбуши»
Комментарии и отзывы
13 апреля 2016 года julcook #
13 апреля 2016 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)
60 месяцев назад Куклина Анастасия # (автор рецепта)
10 апреля 2016 года Ксения026 #
10 апреля 2016 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)
10 апреля 2016 года Ninzonka #
10 апреля 2016 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)
10 апреля 2016 года Суслик Маринка #
10 апреля 2016 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)
10 апреля 2016 года mizinka #
10 апреля 2016 года Куклина Анастасия # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:
Источник
Салат «Деликатесный» с кальмарами
Ингредиенты для «Салат «Деликатесный» с кальмарами»:
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 1558.5 ккал | белки 194.3 г | жиры 53.2 г | углеводы 65.2 г |
Порции | |||
ккал 519.5 ккал | белки 64.8 г | жиры 17.7 г | углеводы 21.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 105.3 ккал | белки 13.1 г | жиры 3.6 г | углеводы 4.4 г |
Рецепт «Салат «Деликатесный» с кальмарами»:
Вымыть кальмары, очистить от пленок. Отварить в кипящей подсоленной воде в течение 3 минут.
Вынуть из кастрюли, дать остыть.
Кальмары нарезать длинными полосками. Лук очистить, нарезать полукольцами. Маслины нарезать колечками. Консервированный горошек отцедить от маринада.
Выложить в большой салатник кальмары, лук, морковь по-корейски, зеленый горошек, перемешать.
Добавить мелко нарезанную зелень петрушки.
Посолить, поперчить, заправить майонезом, разложить по салатникам. На фото салат, не заправленный майонезом. Я специально так сделала, чтобы была видна вся палитра красок продуктов.
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Похожие рецепты
Салат «Королевский» с крабовыми палочками
Салат с морепродуктами
Салат слоeный
Салат «Снегирь»
Салат «Пиратка»
Салат с мидиями по-китайски
Салат «Тысяча островов»
Огуречный салат с креветками и гренками
Салат «Белые розы»
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Ревнивец»
Рататуй по-французски
Печёночный паштет в коньячном желе
Фотографии «Салат «Деликатесный» с кальмарами» от приготовивших (1)
Комментарии и отзывы
18 марта 2018 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
27 января 2018 года ms olya1226 #
27 января 2018 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
6 августа 2017 года mrrmyakmyak #
6 августа 2017 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
25 апреля 2017 года Заяц К #
25 апреля 2017 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
3 января 2017 года lavrysha #
3 января 2017 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
15 декабря 2016 года Людмила Павловнп #
16 декабря 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
11 ноября 2016 года Валенти #
11 ноября 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года Алуся57 #
6 ноября 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
6 ноября 2016 года Алуся57 #
6 ноября 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
10 ноября 2016 года Алуся57 #
25 сентября 2016 года diana1616 #
25 сентября 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
25 сентября 2016 года diana1616 #
25 сентября 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
18 сентября 2016 года nerolis #
18 сентября 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
8 сентября 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
8 сентября 2016 года Violl #
21 июня 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
20 июня 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
20 июня 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
19 июня 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
18 июня 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
18 июня 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
18 июня 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
18 июня 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
18 июня 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
18 июня 2016 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:
Источник