Табуле с булгуром и вялеными помидорами

Содержание
  1. Салат Табуле
  2. Салат табуле с зеленью и вялеными помидорами
  3. Жареный сибас с салатом из киноа
  4. Салат табуле из киноа, лососем и помидорами
  5. Табуле с петрушкой и мятой
  6. Салат табуле с овощами и сыром фета
  7. Табуле из киноа с овощами
  8. Табуле с овощами и зернами граната
  9. Табуле с овощами и красным луком
  10. Табуле с зеленым луком
  11. Салат «Табуле» из перловки
  12. Табуле с вялеными помидорами и зеленью
  13. Табуле из киноа с булгуром, пряными травами и маринованными артишоками
  14. Табуле из киноа и булгура с крабовым мясом и фенхелем
  15. Табуле из чечевицы
  16. Табуле из кускуса с томатным соком, овощами и изюмом
  17. Табуле с зернами граната и сумахом
  18. Табуле по‑турецки
  19. Табуле из цветной капусты с миндалем и изюмом
  20. Табуле с курицей и изюмом
  21. Табуле с редисом
  22. Сладкое табуле с сухофруктами и апельсиново-ванильным сиропом
  23. Табуле из булгура с фруктами и медом
  24. Табуле с печеными помидорами
  25. Табуле из булгура с клубникой и огурцами
  26. Салат табуле с овощами и куриной грудкой

Салат Табуле

Салат табуле с зеленью и вялеными помидорами

Жареный сибас с салатом из киноа

Салат табуле из киноа, лососем и помидорами

огурец свежий, помидоры черри, зелень свежая (зеленый лук, петрушка, кинза), рыба копченая (г/к лосось или любая красная), киноа, вода, лимон (сок), лимон (сок), масло оливковое, соль, перец черный

раздел: Салат Табуле

Табуле с петрушкой и мятой

булгур (или кус-кус), помидоры, огурцы (маленькие), зеленый лук, петрушка, мята (свежая), лимонный сок, оливковое масло, соль, черный перец

раздел: Салат Табуле

Салат табуле с овощами и сыром фета

булгур, лимон, оливковое масло, перец кайенский (молотый), чеснок, соль, вода, эндивий, лук зеленый, петрушка, мята свежая, огурец, помидоры черри, фета

Читайте также:  Хранение моркови на зиму как обрезать ботву

раздел: Салат Табуле

Табуле из киноа с овощами

киноа, вода, соль, масло оливковое, сок лимонный, помидоры черри, огурец, лук репчатый (красный), морковь, петрушка

раздел: Салат Табуле

Табуле с овощами и зернами граната

петрушка (измельченная), гранат, помидоры (крупные), лимон сок, булгур (сухой), мята, масло оливковое, соль морская (мелкая), лук репчатый, перец болгарский

раздел: Салат Табуле

Табуле с овощами и красным луком

булгур, лук репчатый (красный), лук зеленый, лук-резанец, помидоры черри, огурец, петрушка, соль морская, перец черный (молотый), масло оливковое, сок лимонный, огурцы

раздел: Салат Табуле

Табуле с зеленым луком

булгур, петрушка, лук зеленый, помидоры, сок лимонный, масло оливковое, перец черный молотый, соль

раздел: Салат Табуле

Салат «Табуле» из перловки

перловка, помидоры (вяленые), черные оливки, кедровый орехи, огурец (порезанный кубиками), кукуруза, мята (мелко нашинкованная), петрушка (мелко нашинкованная), базилик (мелко нашинкованный), козий сыр, оливковое масло, сок

раздел: Салаты из круп, Салат Табуле

булгур, помидоры, петрушка (зелень), мята (свежая), зеленый лук, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец

раздел: Салат Табуле

Табуле с вялеными помидорами и зеленью

булгур, лимон, мята (свежая), петрушка, базилик, перец чили, чеснок, помидоры (вяленые), масло оливковое, масло сливочное, соль, перец черный (молотый)

раздел: Салат Табуле

Табуле из киноа с булгуром, пряными травами и маринованными артишоками

перец сладкий (красный), киноа с булгуром (смесь), помидоры черри, петрушка, мята, лук зеленый, каперсы (маринованные), артишоки (мини, маринованные), масло оливковое, зира (семена), цуккини, соль морская (крупная), кинза, лимон

раздел: Салат Табуле

Табуле из киноа и булгура с крабовым мясом и фенхелем

крабы (консервированные), перец сладкий (желтый), фенхель (молодой), цуккини, помидоры черри, мята (свежая), петрушка, кинза (свежая), шнитт-лук, фенхель (семена), артишоки (маринованные мини), зира (семена), лимон, масло оливковое, перец зеленый (горошек), киноа, булгур

Читайте также:  Салат из фасоли курица яблоко огурцы

раздел: Салат Табуле

Табуле из чечевицы

вода, чечевица (зеленая), петрушка (рубленая), мята, корица, масло оливковое, сок лимонный, перец черный (молотый), лук репчатый (красный), помидоры, соль морская

раздел: Салат Табуле

Табуле из кускуса с томатным соком, овощами и изюмом

кускус, сок томатный, сок лимонный, масло оливковое, помидоры, перец зеленый, перец болгарский, изюм, огурцы, чеснок, петрушка, мята (свежая)

раздел: Салат Табуле

Табуле с зернами граната и сумахом

петрушка, лук зеленый, помидоры, лимон, масло оливковое, гранаты, сумах

раздел: Салат Табуле

Табуле по‑турецки

булгур, чеснок, лук репчатый, петрушка, сок томатный, сироп гранатовый, пюре из острого перца, масло оливковое, кумин (молотый)

раздел: Салат Табуле

Табуле из цветной капусты с миндалем и изюмом

цветная капуста, оливковое масло, лимонный сок, миндаль (сырой), изюм, мята, петрушка, перец чили (молотый), соль, черный перец

раздел: Салат Табуле

Табуле с курицей и изюмом

изюм, лимонный сок, курица (филе вареное), кинза, масло оливковое, петрушка, кускус (или булгур), соль, черный перец (молотый)

раздел: Салат Табуле

Табуле с редисом

булгур, оливковое масло, вода, помидоры, огурец, редис, кинза, мята, сок, оливковое масло, сол, перец

раздел: Салат Табуле

Сладкое табуле с сухофруктами и апельсиново-ванильным сиропом

булгур, фиги (мягкие сушеные), груши, корица (молотая), мята (несколько листиков), апельсиновый сок, кедровые орехи, ваниль (стручки), мёд (жидкий), сок

раздел: Салат Табуле

Табуле из булгура с фруктами и медом

мед, мята, ваниль, корица, сок апельсиновый, яблоко (большое сочное), курага, изюм, кедровые орешки (очищенные), булгур

раздел: Салат Табуле

Табуле с печеными помидорами

булгур, вода (кипяток), базилик (листьев), мята (листья), петрушка (листья), помидор (нарезанный ломтиками), чеснок, винный уксус, оливковое масло, зеленый лук, лимон сок, соль, перец

Читайте также:  Салат с колбасой майонезом и корейской морковью

раздел: Салат Табуле

Табуле из булгура с клубникой и огурцами

булгур, соль, вода, огурец, клубника, лимонный сок, мята свежая, петрушка, масло виноградных косточек, миндаль

раздел: Салат Табуле

Салат табуле с овощами и куриной грудкой

булгур, вода (горячая), морская соль, оливковое масло, куриная грудка, петрушка (мелко порубленная), мята (мелко порубленная), лук репчатый, помидор, огурец, сок, чёрный перец (молотый), кумин (молотый)

Источник

То, что вы хотели знать