Украшение салатов из вареной моркови видео

Содержание
  1. Украшение из моркови «Роза»
  2. Ингредиенты для «Украшение из моркови «Роза»»:
  3. Пищевая и энергетическая ценность:
  4. Рецепт «Украшение из моркови «Роза»»:
  5. Другие варианты рецепта
  6. Розы из редиса
  7. Украшение из моркови «Роза»
  8. Роза из моркови
  9. Похожие рецепты
  10. Просто и быстро
  11. Цветок из помидора на гарнир
  12. Ваза из тыквы
  13. Салат «Шуба кремлевская»
  14. Грибы картофельные-сыроежки
  15. Розочки из помидоров
  16. Шишка из моркови
  17. Папильотка
  18. Птичка из моркови
  19. Фотографии «Украшение из моркови «Роза»» от приготовивших (2)
  20. Комментарии и отзывы
  21. Оставить комментарий или отзыв о рецепте
  22. Оформление и украшение салатов
  23. Новогоднее оформление салата
  24. Дед Мороз
  25. Оформление салата с куриной грудкой
  26. Украшение из яиц для салата
  27. Ромашка
  28. Простое оформление овощного салата яйцами
  29. Оформление зимнего салата
  30. Оформление салата горкой
  31. Оформление зимнего салата или Оливье в виде закуски
  32. Украшение салата грибами
  33. «Шишка»
  34. Оформление салата Сельдь под шубой
  35. Украшение салата «Шапка Мономаха»
  36. Украшение овощного салата маслинами, помидорами и огурцами «Ягодка»
  37. Украшение для салатов из овощей «Корзина»
  38. Простое оформление салата огурцами
  39. Оформление салата на 8 марта
  40. Украшение для салата Оливье «Бабочка»
  41. Оформление и украшение салатов для детей
  42. Барашек
  43. Панда
  44. Собачка
  45. Пингвины
  46. Оформление порционного салата
  47. Оформление салата Цезарь
  48. Как из вареной моркови сделать украшения для салатов
  49. Начинаем мастер класс: Простоя роза из моркови
  50. Ингредиенты для «Украшение из моркови «Роза»»:
  51. Пищевая и энергетическая ценность:
  52. Рецепт «Украшение из моркови «Роза»»:
  53. Другие варианты рецепта
  54. Розы из редиса
  55. Украшение из моркови «Роза»
  56. Роза из моркови
  57. Похожие рецепты
  58. Зеленые Корзиночки
  59. Закуска «Цветочки»
  60. Украшение «Крокодил»
  61. Царевна-лягушка
  62. Украшение из редиса
  63. Украшение из морковки «Бабочки»
  64. Украшение из помидора «Роза»
  65. Ваза с цветами
  66. Папильотка
  67. Фотографии «Украшение из моркови «Роза»» от приготовивших (2)
  68. Комментарии и отзывы
  69. Оставить комментарий или отзыв о рецепте
  70. feodora3368
  71. Мастер-класс по украшению блюд
  72. Всего рецептов с ингредиентом Морковь для украшения: 486

Украшение из моркови «Роза»

Очень простое украшение из овощей, роза из морковки. В этом видео я покажу, как легко вы можете украсить ваше праздничное блюдо с помощью морковки и огурца. Овощные украшения, добавят вашим блюдам не только ярких оттенков, но и преобразит ваше блюдо. Роза прекрасно украсит любое мясное блюдо, закусочные тортики, также можно украсить поднос с бутербродами. Морковь такой овощ, который сочетается с множеством продуктов, так что даже не знаю, куда она не подойдет. Украшайте свои блюда с легкостью и приятных вам праздников!

Ингредиенты для «Украшение из моркови «Роза»»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
43.6 ккал
белки
2 г
жиры
0.2 г
углеводы
8.9 г
100 г блюда
ккал
16.8 ккал
белки
0.8 г
жиры
0.1 г
углеводы
3.4 г

Рецепт «Украшение из моркови «Роза»»:

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Очень простое украшение из овощей, роза из морковки. В этом видео я покажу, как легко вы можете украсить ваше праздничное блюдо с помощью морковки и огурца. Овощные украшения, добавят вашим блюдам не только ярких оттенков, но и преобразит ваше блюдо. Роза прекрасно украсит любое мясное блюдо, закусочные тортики, также можно украсить поднос с бутербродами. Морковь такой овощ, который сочетается с множеством продуктов, так что даже не знаю, куда она не подойдет. Украшайте свои блюда с легкостью и приятных вам праздников!

Другие варианты рецепта

Розы из редиса

Украшение из моркови «Роза»

Роза из моркови

Похожие рецепты

Просто и быстро

Цветок из помидора на гарнир

Ваза из тыквы

Салат «Шуба кремлевская»

Грибы картофельные-сыроежки

Розочки из помидоров

Шишка из моркови

Папильотка

Птичка из моркови

Фотографии «Украшение из моркови «Роза»» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

31 декабря 2019 года venerahot #

26 августа 2016 года Хлоркина #

22 сентября 2015 года леля д #

23 сентября 2015 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

16 декабря 2014 года миллион алых роз #

17 декабря 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

24 ноября 2014 года Ирушенька #

24 ноября 2014 года Rencha1 #

24 ноября 2014 года Ирушенька #

24 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

24 ноября 2014 года Ирушенька #

26 ноября 2014 года kotenochkin #

26 ноября 2014 года Ирушенька #

23 ноября 2014 года Eugenita #

24 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

23 ноября 2014 года MyUnlimer #

23 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

23 ноября 2014 года Туркина Ольга #

23 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

22 ноября 2014 года alsym #

23 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

22 ноября 2014 года para_gn0m0v #

22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

22 ноября 2014 года tomi_tn #

22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

22 ноября 2014 года pupsik27 #

22 ноября 2014 года Wera13 #

22 ноября 2014 года tanyshaf #

22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

22 ноября 2014 года Фуксия #

22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

22 ноября 2014 года Nikuxa #

22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

22 ноября 2014 года Aigul4ik #

22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

21 ноября 2014 года klad1202 #

22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

Читайте также:  Свинина с картошкой в русской печи

21 ноября 2014 года kate dubna70 #

22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

21 ноября 2014 года яся1975 #

22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

Оформление и украшение салатов

Украшение и оформление салатов.

Новогоднее оформление салата

Дед Мороз

Новогоднее оформление салата в виде Деда Мороза для зимнего салата или оливье подойдет также и для оформления селедки под шубой.

Приготовить салат и выложить его ровным слоем на тарелку.

Вареную морковь натереть на средней терке и тонким слоем закрыть салат кроме места для лица Деда Мороза.

Тертым белком закрыть лицо. Маслину разрезать пополам и разложить на лице.

Из половинки помидорки черри сделать носик и ротик. Сыр натереть на крупной терке и разложить вокруг лица, оформить пальто и сделать помпон на шапке.

Зимний салат посыпанный яичным белком и украшенный елками из огурца.

Оформление салата с куриной грудкой

Салат выложить горкой на плоскую тарелку, устланную листьями пекинской капусты. Куриную грудку порезать пластинами и разложить на салат по кругу.

Украшение из яиц для салата

Как украсить салат при помощи яиц? Это сделать просто и быстро. Благодаря своей форме и свойствам, яйца можно нарезать на лепестки цветка, а желток использовать в качестве серединки цветка.

Желательно, чтобы яйца сочетались по вкусу с ингредиентами, входящими в состав салата. Идеально это украшение для салатов с яйцами, например, таких как оливье либо зимний салат.

Ромашка

Выложить салат горкой в тарелку. По краю тарелки салат оформить лепестками из яиц. Середину ромашки оформить тертым желтком. Дооформить ромашку зелеными листиками петрушки.

Простое оформление овощного салата яйцами

Салат выложить на тарелку. Дольки яиц разложены по краю тарелки с салатом и сверху.

Оформление зимнего салата

Оформление салата горкой

Салат выложить горкой в салатник. Яйцо разрезать кружочками, которые разложить на салат. Дооформить салат полосками колбасы и зеленым горошком.

Оформление зимнего салата или Оливье в виде закуски

Специальным ножом нарезать огуречные полоски.

Из огуречной полоски скрутить колечко.

Листья салата уложить на дно каждого колечка.

Разложить зимний салат или Оливье и посыпать сверху тертым желтком.

Украшение салата грибами

Раскладываем полоски свежего огурца внизу гриба.

«Шишка»

Слоеный салат можно красиво и просто оформить грибами шампиньонами в виде шишки. Шампиньоны можно взять свежие и обжарить, либо маринованные. Каждый последующий слой шампиньонов прикрывает предыдущий в шахматном порядке. Веточкой укропа дооформить салат.

Оформление салата Сельдь под шубой

Верх салата оформить тертым картофелем, полосками из яичного белка, для глаза рыбы — кружок из яйца.

Украшение салата «Шапка Мономаха»

Украшение овощного салата маслинами, помидорами и огурцами «Ягодка»

Украшение для овощного салата из простых ингредиентов можно сделать легко и просто из маслин и помидоров черри, а вкусный салат будет похож на аппетитную ягодку.

Ингредиенты для салата

Ингредиенты для украшения салата » Ягодка «

Для приготовления собственно салата маслины разрезать на четыре части, капусту нашинковать, яйца порезать не крупно. Добавить зеленый горошек и все смешать. Салат заправить майонезом. Также салат можно заправить растительным маслом. И тогда яйца можно исключить из салата. Вкусны оба варианта салата.

Салат выкладываем в салатник. Для украшения салата помидоры и маслины разрезать пополам, огурец порезать небольшими дольками. Выкладываем ягодку половинками помидоров черри, перемежая их с половинками маслин. Сверху ягодки укладываем дольки огурцов рядочком.

Украшение для салатов из овощей «Корзина»

Как можно сделать украшение салата из овощей своими руками. Предлагаем сделать красивый салат из овощей «Корзина с ягодами».

Собственно сам салат легко и быстро приготовить из свежих овощей (капусты и огурца) с добавлением тертого сыра. Украсить такой салат можно еще быстрее и эффектно при помощи помидор черри и маслин без косточек.

Для украшения салата

Капусту нашинковать. Свежий огурец нарезать на узкие полоски. Сыр натереть на крупной терке. Смешать сыр, капусту и огурец, заправить растительным маслом.

Выкладываем салат в салатник и ложкой разравниваем поверхность, с боков уплотняем слегка.

Оформляем корзину из маслин. Для этого маслины без косточек разрезать пополам.

Укладываем половинки маслин на половине поверхности салата. А также выкладываем ручку корзины из маслин так как на фото.

Помидоры черри разрезать пополам. Уложить половинки помидор в корзину. Красивая корзина с ягодами готова.

Простое оформление салата огурцами

В салатник выложить салат горкой. Огурцы порезать половинками и разложить по краю салаты, в центре салата сделать цветок. Дооформить салат сладкой кукурузой.

Оформление салата на 8 марта

Для оформления салата на 8 марта предлагаем уложить салат в виде объемной цифры 8.

Для укладки салата понадобится плоская тарелка, два узких стакана. Укладываем салат на тарелку вокруг стаканов, уплотняя и ровняя его по краям салат при помощи ложки. То есть мы формируем цифру 8. Аккуратно убираем стаканы. При помощи влажной салфетки убираем излишки салата, выступающие за контур нашей восьмерки. Посыпать восьмерку тертым яйцом или сыром. Разложить листики петрушки.

Украшение для салата Оливье «Бабочка»

Все ингредиенты для салата перемешать и заправить майонезом. Выкладываем салат на плоскую тарелку и формируем одновременно круглую форму, слегка уплотняем при помощи ложки. Салат получается вязким и легко сохраняет форму.

Читайте также:  Что и когда сеять вместо картофеля

Яйцо порезать кружочками вдоль. Четыре яичных кружочка разложить на поверхности салата — это крылышки бабочки. Сладкую кукурузу разложить по краю яичных кружочек.

Вареную морковь натереть на крупной терке. Полоски моркови разложить на крылышках, а также с помощью полосок моркови можно оформить салат с боков. Изюм выложить на месте тела и усиков бабочки.

Оформление и украшение салатов для детей

Барашек

Салат выкладывается на плоскую тарелку в виде туловища с головой и хвостом. Посыпать салат тертым яйцом. Черносливом оформить голову, ушки, лапки. Из яичного белка и чернослива сделать глазки, ротик.

Панда

Салат выкладывается на плоскую тарелку в виде туловища с головой. Посыпать салат тертым яйцом. Половинками маслин оформить глазки, носик, ушки, лапки. Дооформить салат веточкой укропа и брусочками свежих огурцов.

Собачка

Салат выкладывается на плоскую тарелку в форме круга. Посыпать салат тертым яйцом. Крупно измельченным грецким орехом оформить уши и верхнюю часть головы собачки. Половинками маслин оформить глазки, носик, бровки. Половинкой помидора черри оформить язычок у собачки.

Пингвины

Зимний салат выложить в круглой форме и посыпать тертым сыром либо тертым яйцом. Половинки яиц разрезать вдоль, освободить от желтка и наполнить салатом. Разложить половинки яиц на салат. Из огурца вырезать крылья для пингвинов, из маслин вырезать глазки, из красного перца оформить лапки и носики.

Оформление порционного салата

Простое оформление порционного слоеного салата. Для салата в качестве ингредиентов использованы порезанные полосками свежий огурец и копченая колбаса, тертый сыр и молотый миндаль, маслины. Огурец, колбасу и сыр смешать с майонезом отдельно друг от друга.

Из пергаментной бумаги сделать квадратную рамку для укладки салата. Разложить ингредиенты салата (сыр, огурец, колбасу) послойно.

Сверху из сыра сделать «макушку» салата.

Верх порционного салата оформить половинками маслин.

Аккуратно снять квадратную рамку с салата.

Обсыпать тертым миндалем салат с боковых сторон.

Оформление салата Цезарь

Популярный салат Цезарь можно оформить легко и просто. Разложить все ингредиенты на листья зеленого салата.

Источник

Как из вареной моркови сделать украшения для салатов

Здравствуйте друзья, сегодня на мастер-классе у нас будет самая обычная роза из вареной моркови. Такая розочка была одним из моих самых первых экспериментов по украшению из овощей. Хоть она и самая обычная и простоя, но тем не менее сколько ж радости у меня было, когда я такой розой украсила салат. И первый мой салат украшенный и сфотографированный был селедка под шубой. Вроде и ничего особенного, а уже смотрится по другому.

Начинаем мастер класс: Простоя роза из моркови

простоя роза из моркови

Из моркови вырезаем полосочки, если нужна розочка побольше, значит и полоска подлиннее. Обратите внимание, если морковь будет переварена, то будет рваться. И толщина полосочки должна быть средняя, чтобы и скручивалась хорошо и не ломалась.

простоя роза из моркови

И потом просто берем полоску моркови и скручиваем.

простоя роза из моркови

Ну вот что у меня получилось, легко и быстро, такие симпатичные розочки.

простоя роза из моркови

Вот в принципе и все, наверное самый короткий мастер-класс. А в следующий раз будем делать красивую и оригинальную розу из редиски, тоже ничего сложного. Советую Subscribe to Блог про салаты Сизоновой Маргариты by Email» target=»_blank»>подписаться на обновления, чтобы ничего не пропустить.

Очень простое украшение из овощей, роза из морковки. В этом видео я покажу, как легко вы можете украсить ваше праздничное блюдо с помощью морковки и огурца. Овощные украшения, добавят вашим блюдам не только ярких оттенков, но и преобразит ваше блюдо. Роза прекрасно украсит любое мясное блюдо, закусочные тортики, также можно украсить поднос с бутербродами. Морковь такой овощ, который сочетается с множеством продуктов, так что даже не знаю, куда она не подойдет. Украшайте свои блюда с легкостью и приятных вам праздников!

Ингредиенты для «Украшение из моркови «Роза»»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
43.6 ккал
белки
2 г
жиры
0.2 г
углеводы
8.9 г
100 г блюда
ккал
16.8 ккал
белки
0.8 г
жиры
0.1 г
углеводы
3.4 г

Рецепт «Украшение из моркови «Роза»»:

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Другие варианты рецепта

Розы из редиса

Украшение из моркови «Роза»

Роза из моркови

Похожие рецепты

Зеленые Корзиночки

Закуска «Цветочки»

Украшение «Крокодил»

Царевна-лягушка

Украшение из редиса

Украшение из морковки «Бабочки»

Украшение из помидора «Роза»

Ваза с цветами

Папильотка

Фотографии «Украшение из моркови «Роза»» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

31 декабря 2019 года venerahot #

26 августа 2016 года Хлоркина #

22 сентября 2015 года леля д #

23 сентября 2015 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

16 декабря 2014 года миллион алых роз #

17 декабря 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

24 ноября 2014 года Ирушенька #

24 ноября 2014 года Rencha1 #

24 ноября 2014 года Ирушенька #

24 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

24 ноября 2014 года Ирушенька #

26 ноября 2014 года kotenochkin #

26 ноября 2014 года Ирушенька #

23 ноября 2014 года Eugenita #

24 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

Читайте также:  Солянка из капусты без помидор на зиму рецепты

23 ноября 2014 года MyUnlimer #

23 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

23 ноября 2014 года Туркина Ольга #

23 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

22 ноября 2014 года alsym #

23 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

22 ноября 2014 года para_gn0m0v #

22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

22 ноября 2014 года tomi_tn #

22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

22 ноября 2014 года pupsik27 #

22 ноября 2014 года Wera13 #



22 ноября 2014 года tanyshaf #

22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

22 ноября 2014 года Фуксия #

22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

22 ноября 2014 года Nikuxa #



22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)


22 ноября 2014 года Aigul4ik #

22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

21 ноября 2014 года klad1202 #




22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)



21 ноября 2014 года kate dubna70 #

22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

21 ноября 2014 года яся1975 #

22 ноября 2014 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

feodora3368

Этот способ украшения подходит для любого заливного, будь то рыба, холодец.
В данном случае готовим заливной язык.

1) Ломтик вареной колбасы сложить в виде веера. В нижней трети сколоть веер зубочисткой. Это крыло бабочки. Их потребуется четыре.

2. «Хризантема валик, начиная движение от сгиба первого ломтика. 3) Скрученный валик связать в нижней четверти пером зеленого лука. 4) Уложить вокруг сердцевины 12 сложенных четвертинками ломтиков колбасы.

Это будут нижние лепестки «цветка». 5) Раскрыть лепестки сердцевины, украсить «хризантему» зеленью.

Сырые яйца тщательно вымыть, срезать верхушки, вылить содержимое и использовать для различных блюд.
Пустую яичную скорлупу промыть, 2-3 минуты поварить в кипятке и обсушить.

Мастер-класс по украшению блюд

В этом посте даны несколько вариантов украшения блюд, а также уроки элементарного карвинга (пошагово).

А вот еще варианты пальм

Цветы из
ломтиков огурца

Отрезать от огурца часть длиной 5 см. Разрезать вдоль пополам. Сделать
ножом продольные вырезы на кожуре (это называется
«карбование»). Вырезанные полоски использовать для стебля декоративного цветка. Обработанный отрезок огурца порезать тонкими
ломтиками. Разделить их пополам и использовать как
лепестки для «ромашки». Дополнить «цветок» половинками помидора
черри.

Розочки из соленой рыбы

Вариант оформления салата

Роза из тонких удлиненных ломтиков огурца, ветчины, рыбы, бекона.

1) Неочищенную редьку тщательно моем и нарезаем тонкими кружочками

2) Из одного кружочка, свернув его в трубочку, делаем середину

3) Оборачиваем середину другими кружочками поочередно по часовой

4) Подрезаем основание «цветка».

5) Скрепляем его деревянной шпажкой

Для окрашивания используем пищевые красители (красный сок свёклы, желтый настой

шафрана, кагор и др.)

Белые розы из редьки и другие украшения

Всего рецептов с ингредиентом Морковь для украшения: 486

2 средние картофелины
4 яйца
1 банка печени трески или минтая
2 плавленых сырка «дружба»
1 головка лука
немного виноградного уксуса

хлеб (у меня зерновой) — 1 батон
паштет домашний тм окраина — 200 гр.
сыр творожный — 280 гр.
огурец — 200 гр.
икра красная — 50 гр.
сметана — 2 ст.л.

грибы шампиньоны 300 гр.
огурцы свежие 2 шт.
филе курицы
лук 1
картошка 3 шт.
яица 5 шт.

1 пачка творога
соль
перец черный
сушенные или вяленые томаты
1 яйцо
2 ст.л. сметаны

салат (листья) — 8-10 шт
сыр (мягкий, адыгейский) — 100 г
сметана — 100 г
миндаль — 10-12 шт
желатин — 1/2 ч.л.
перец болгарский (красный и желтый) — 1 шт

творожок «агуша» классический 10%
плавленный сыр «дружба»
зубчик чеснока
несколько веток укропа
стебель зеленого лука
2 ч.л. майонеза

требуется:
8 яиц
2 ст.л. сливочного сыра
2 ст.л. натурального йогурта
1 ст.л. сметаны (15-20%)
1 ч.л. горчицы

крабовые палочки или крабовое мясо 200 г
кукуруза консервированная 200 г
зеленое яблоко 1 шт
куриное яйцо 4 шт
рис отварной 100 г
лук репчатый 1 шт

400 гр. капуста свежая
1 шт. грудка куриная отварная
100 гр. морковь свежая
150 гр. виноград без косточек
2 ст.л. майонез домашний
1/2 ч.л специи для курицы и овощей

для рыбной колбаски
рыба кета размороженная 300 гр.
сливочное масло 220 гр.
булка белая 50 гр.
яйцо 1щт.
зелень(укроп,петрушка,лук)

картофель отварной
морковь отварная
яйцо отварное
ветчина или мясо отварное
лук репчатый
огурец соленый

помидор — 3 шт
лук репчатый — 1/2 шт
морковь — 1 шт
мягкий сыр или майонез — 3 ст.л.
грецкие орехи — 6 шт
перец зеленый (для украшения)

куриной жареной или отварной печени 250 гр.
отварная морковь 1 шт.
отварных вкрутую яйца 2 шт.
половинка красного лука
сыра 60-70 гр.
майонез

для первого варианта:
2-3 моркови средней величины
2 апельсина (1 для салата,1 для украшения)
сахар
100-150 гр. сметаны
для второго варианта:

свинина на косточке — 1 кг
лук репчатый — 1 головка
морковь — 2 шт.
перец горошком — 5 шт
соль —
желатин для холодца — 30 г

3 отварных картофелины среднего размера(очистить)
1 баночка консервированного тунца
1 баночка консервированных кальмаров
0,5 пучка зелёного укропа
2 отварных яйца
майонез

помидоры,сыр,морковь,майонез,оливки,огурец свежий для украшения

морковь-250 гр.
изюм-30 гр.
сметана15%-150 гр.
сахар(зависит от сладости моркови)-1 ст.л.
дольки яблока для украшения

Оксана Бадьина «ЗОЖ-салаты. Сытные и легкие.»

Источник

То, что вы хотели знать